{"id":10357,"date":"2025-12-02T08:09:00","date_gmt":"2025-12-02T08:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/?p=10357"},"modified":"2025-05-09T13:16:26","modified_gmt":"2025-05-09T13:16:26","slug":"llengua-geografica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/blog\/2025\/12\/02\/llengua-geografica\/","title":{"rendered":"Qu\u00e8 \u00e9s la llengua geogr\u00e0fica? Causes i tractament"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Qu\u00e8 \u00e9s la llengua geogr\u00e0fica? \nCauses i
tractament<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Qu\u00e8 \u00e9s la llengua geogr\u00e0fica? Causes i tractament<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La llengua geogr\u00e0fica<\/strong>, tamb\u00e9 coneguda com a glossitis migrat\u00f2ria benigna, \u00e9s una condici\u00f3 bucal benigna per\u00f2 cridanera que afecta moltes persones a tot el m\u00f3n. Encara que el seu nom pot sonar estrany o fins i tot alarmant, es tracta d’una alteraci\u00f3 inofensiva que no est\u00e0 relacionada amb infeccions, c\u00e0ncer ni malalties greus. En aquest article, t’expliquem qu\u00e8 \u00e9s exactament la llengua geogr\u00e0fica, quins s\u00f3n els seus s\u00edmptomes, causes m\u00e9s comunes, diagn\u00f2stic i possibles tractaments.<\/p><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Qu\u00e8 \u00e9s la llengua geogr\u00e0fica?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La llengua geogr\u00e0fica \u00e9s una afecci\u00f3 inflamat\u00f2ria de la superf\u00edcie de la llengua que es caracteritza per l’aparici\u00f3 de taques vermelles llises envoltades per vores blanques o groguenques, que canvien de forma i ubicaci\u00f3 amb el temps. Aquestes \u00e0rees sense papil\u00b7les (les petites protuber\u00e0ncies que cobreixen la llengua normalment) fan que l’aspecte de la llengua recordi a un mapa, d’aqu\u00ed el nom \u201cgeogr\u00e0fica\u201d.<\/p>

Encara que pot semblar preocupant, aquesta condici\u00f3 no \u00e9s contagiosa, no \u00e9s cancerosa ni representa un risc per a la salut general. No obstant aix\u00f2, en alguns casos pot causar mol\u00e8sties lleus, com a ardor o sensibilitat en consumir uns certs aliments.<\/p><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Quins s\u00f3n els s\u00edmptomes de la llengua geogr\u00e0fica?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Els s\u00edmptomes varien entre una persona i una altra, i fins i tot algunes persones poden no presentar cap mena de mol\u00e8stia. Els signes m\u00e9s comuns inclouen:<\/p>

  • Taques vermelles irregulars<\/strong> en la llengua amb vores elevades blanquinoses.<\/li>
  • Canvis en la forma i localitzaci\u00f3 de les taques,<\/strong> que poden desapar\u00e8ixer i reapar\u00e8ixer en altres zones.<\/li>
  • Sensaci\u00f3 d’ardor o co\u00efssor<\/strong>, sobretot en menjar aliments picants, \u00e0cids o calents.<\/li>
  • En alguns casos, una major sensibilitat<\/strong> en la llengua.<\/li><\/ul>

    Aquests s\u00edmptomes poden durar des de dies fins a setmanes, i en moltes persones es presenten de manera intermitent al llarg del temps.<\/p>

    \u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t

    Quina causa la llengua geogr\u00e0fica?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    El tipus de xiclet tamb\u00e9 pot influir. Els xiclets durs o aquells que requereixen un esfor\u00e7 extra per a ser mastegats augmenten el risc de tensi\u00f3 mandibular. A m\u00e9s, els xiclets amb sucre poden augmentar el risc de c\u00e0ries, sumant un problema addicional a la salut oral.<\/p>

    Es recomana, en cas de consumir xiclet, optar per xiclets sense sucre i limitar el temps de masticaci\u00f3.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t

    Com saber si mastegar xiclet t'est\u00e0 afectant?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    El segellament de fissures est\u00e0 indicat principalment en:<\/p>

    • Nens: quan erupcionen els primers molars permanents (al voltant dels 6 anys) i els segons molars (entre els 11 i 13 anys).<\/li>
    • Adolescents: especialment si tenen solcs profunds o una higiene bucal deficient.<\/li>
    • Adults amb alt risc de c\u00e0ries: persones amb antecedents de c\u00e0ries freq\u00fcents, pacients amb ortod\u00f2ncia o amb malalties que afecten la producci\u00f3 de saliva.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t

      Quina \u00e9s la de causa la llengua geogr\u00e0fica?\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

      La causa exacta de la llengua geogr\u00e0fica encara no es coneix amb certesa, per\u00f2 diversos factors poden influir en la seva aparici\u00f3:<\/p>

      • Factors gen\u00e8tics<\/strong>: S’ha observat una major incid\u00e8ncia en persones amb antecedents familiars de llengua geogr\u00e0fica.<\/li>
      • Estr\u00e8s emocional<\/strong>: L’estr\u00e8s o l’ansietat poden agreujar els s\u00edmptomes o desencadenar brots.<\/li>
      • Defici\u00e8ncies nutricionals<\/strong>: Nivells baixos de vitamines del complex B, ferro o zinc podrien tenir relaci\u00f3 amb aquesta condici\u00f3.<\/li>
      • Canvis hormonals<\/strong>: Algunes dones reporten brots durant l’embar\u00e0s o el cicle menstrual.<\/li>
      • Condicions autoimmunes<\/strong>: Existeix una certa associaci\u00f3 amb malalties com la psoriasi i altres alteracions immunol\u00f2giques.<\/li><\/ul>

        \u00c9s important destacar que la llengua geogr\u00e0fica no est\u00e0 relacionada amb infeccions bacterianes o virals, i no es transmet per contacte.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t

        Com es diagnostica la llengua geogr\u00e0fica?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

        El diagn\u00f2stic de la llengua geogr\u00e0fica sol ser cl\u00ednic i visual, realitzat per un dentista o un metge. En la majoria dels casos, no \u00e9s necessari realitzar proves addicionals, ja que l’aspecte de la llengua \u00e9s molt caracter\u00edstic.<\/p>

        En casos poc freq\u00fcents o quan es desitja descartar altres patologies, el professional pot sol\u00b7licitar:<\/p>

        • An\u00e0lisi de sang,<\/strong> per a detectar defici\u00e8ncies nutricionals.<\/li>
        • Bi\u00f2psia<\/strong>, si hi ha dubtes sobre el diagn\u00f2stic o si les lesions no evolucionen com s’espera.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Llengua\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t

          Quin \u00e9s el tractament per a la llengua geogr\u00e0fica?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

          At\u00e8s que la llengua geogr\u00e0fica \u00e9s una condici\u00f3 benigna i autolimitada, no sol requerir tractament espec\u00edfic. No obstant aix\u00f2, si hi ha mol\u00e8sties, el tractament s’enfoca a alleujar els s\u00edmptomes:<\/p>

          • Analg\u00e8sics o antiinflamatoris t\u00f2pics<\/strong>, com a esbandides amb lidoca\u00efna o corticoesteroides suaus.<\/li>
          • Evitar aliments irritants<\/strong>, com a menjars molt calents, \u00e0cides o picants.<\/li>
          • Mantenir una bona higiene oral<\/strong>, amb raspallat suau i \u00fas de col\u00b7lutoris sense alcohol.<\/li>
          • En alguns casos, suplements nutricionals<\/strong> si es detecten mancances vitam\u00edniques o de minerals.<\/li><\/ul>

            \u00c9s fonamental consultar amb un dentista o odont\u00f2leg si els s\u00edmptomes s\u00f3n persistents o si existeix preocupaci\u00f3 per canvis en la llengua.<\/p>

            \u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

            \n\t\t\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t
            \n\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t

            La llengua geogr\u00e0fica \u00e9s perillosa?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

            No. La llengua geogr\u00e0fica pot semblar alarmant a causa de la seva aparen\u00e7a, per\u00f2 no \u00e9s perillosa<\/strong>, no causa complicacions greus ni es converteix en c\u00e0ncer. La majoria de les persones que la pateixen poden portar una vida completament normal sense necessitat de tractaments especials.<\/p>

            Aix\u00ed i tot, \u00e9s important realitzar controls regulars amb el dentista, ja que la llengua geogr\u00e0fica pot confondre’s visualment amb altres afeccions de la mucosa oral que s\u00ed que requereixen atenci\u00f3 m\u00e8dica.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

            \n\t\t\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t
            \n\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t

            Consells per a conviure amb la llengua geogr\u00e0fica<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

            Si pateixes aquesta condici\u00f3, pots seguir aquests consells per a reduir les mol\u00e8sties:<\/p>

            1. Evita aliments irritants<\/strong>, com xiclets, c\u00edtrics, tom\u00e0quet, vinagre o caf\u00e8 molt calent.<\/li>
            2. Mantingues una correcta higiene bucal<\/strong>, per\u00f2 sense agressivitat en raspallar la llengua.<\/li>
            3. Redueix l’estr\u00e8s<\/strong>, practicant t\u00e8cniques de relaxaci\u00f3 com a meditaci\u00f3, ioga o respiraci\u00f3 conscient.<\/li>
            4. Consulta regularment a l’odont\u00f2leg<\/strong>, especialment si apareixen nous s\u00edmptomes o canvis en la llengua.<\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

              Conclusi\u00f3<\/p>

              La llengua geogr\u00e0fica, encara que impactant en aparen\u00e7a, \u00e9s una condici\u00f3 benigna que no ha de causar alarma. Amb un diagn\u00f2stic adequat i unes certes cures, \u00e9s possible conviure amb ella sense majors inconvenients. Davant qualsevol dubte o mol\u00e8stia persistent, acudir a un professional de la salut bucodental \u00e9s sempre la millor decisi\u00f3. Si ho necessites, telefona’ns al 973 24 99 24.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t
              \n\t\t\t
              <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Qu\u00e8 \u00e9s la llengua geogr\u00e0fica? Causes i tractament Qu\u00e8 \u00e9s la llengua geogr\u00e0fica? Causes i tractament La llengua geogr\u00e0fica, tamb\u00e9 coneguda com a glossitis migrat\u00f2ria benigna, \u00e9s una condici\u00f3 bucal benigna per\u00f2 cridanera que afecta moltes persones a tot el m\u00f3n. Encara que el seu nom pot sonar estrany o fins i tot alarmant, es […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":10358,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10357","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10357","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10357"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10357\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10370,"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10357\/revisions\/10370"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10357"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10357"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pedrolmairal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}