Tipus de fil dental i com utilitzar-lo correctament

Encara que generalment es cregui que amb raspallar-nos les dents després de cada menjada
és suficient per a cuidar de la nostra salut dental, no sempre és així.
En molts casos, els problemes dentals com la càries dental o la malaltia periodontal es poden
prevenir amb una bona pràctica d'higiene bucodental. Per això, el fil dental es converteix en el
company ideal per a eliminar les restes de menjar i prevenir l'acumulació de placa bacteriana.

Tipus de fil dental

Existeixen diversos tipus de fil dental al mercat, cadascun amb les seves pròpies característiques i beneficis. Aquí et presentem alguns dels més comuns:

Fil dental de niló (o multifilament): aquest tipus de fil dental està compost per múltiples brins de nilons, la qual cosa ho fa especialment útil per a eliminar placa i restes d’aliments. Pot venir encerat o sense cera, i fins i tot en una varietat de sabors. Encara que és efectiu, pot estripar-se o desfilar-se, especialment en espais estrets entre les dents.
Fil dental PTFE (monofilament): el fil dental d’un sol filament, conegut com a PTFE, és més car però ofereix avantatges notables. Es llisca suaument entre les dents, fins i tot en aquells amb espais reduïts, i tendeix a desfilar-se menys. Això ho converteix en una opció ideal per a una neteja minuciosa.
Fil dental Superfloss: dissenyat pensant en pacients amb ortodòncia, ponts
fixos o pròtesis dentals, el fil dental Superfloss combina seccions rígides i
esponjoses per a una neteja eficaç en situacions específiques.
Cinta Dental: la cinta dental té una superfície plana i més ampla, sent excel·lent per a persones amb espais interdentals més grans. El seu disseny aplanat la fa més suau per a les genives.

Com utilitzar el fil dental correctament?

Una tècnica adequada és essencial per a aprofitar al màxim els beneficis del fil dental. Segueix aquests passos per a una neteja efectiva:

Pas 1: talla un segment de fil aproximadament 40-50 cm. Enrotlla-ho al voltant del dit amb les dues mans, deixant uns 5 cm lliures per a treballar.

Pas 2: subjecta el fil entre els dits polze i índex. Introdueix el fil amb cura, aplicant pressió lateral contra les dents, evitant les genives per a prevenir el sagnat.

Pas 3: passa el fil entre els espais interdentals i neteja els costats de les dents. Pots doblegar el fil al voltant de la base de la dent per a netejar la part posterior.

Pas 4: realitza un moviment minuciós per a netejar la part posterior de cada dent i els espais interdentals.

Pas 5: esbandeix la teva boca per a eliminar les restes de menjar i placa bacteriana. Complementa amb un col·lutori adequat.

Causes de la Periimplantitis

Existeixen diversos factors que poden derivar en l’aparició de periimplantitis. Alguns són aliens al pacient i altres deriven del seu estat de salut o són conseqüència d’altres malalties. Les principals causes són:

Malalties periodontals prèvies: hi ha perfils de pacients amb tendència al desenvolupament de malalties periodontals per causes fins i tot alienes als seus hàbits d’higiene: l’estructura i morfologia de les seves dents poden propiciar l’acumulació de placa. Si erets propens al desenvolupament de problemes gingivals abans de col·locar-te els implants, tens un major percentatge de patir periimplantitis. En aquest cas, és molt recomanable extremar la neteja i la cura de la teva boca en tot moment, a més de visitar al teu dentista regularment.
Dolenta o insuficient higiene bucal: aquesta és una de les qüestions que més influeix en l’aparició de la periimplantitis, com passa amb la resta d’infeccions gingivals. Per a evitar-la, el més important és mantenir una bona higiene diària, raspallar-se correctament usant fins i tot productes i eines especials per a persones implantades i acompanyar-la d’un tractament de profilaxi en una clínica dental cada 4 o 6 mesos. Com ja saps, la prevenció és la millor manera de mantenir a ratlla qualsevol tipus d’infecció en la cavitat bucal.
Excés en el consum alcohol i tabaquisme: aquests hàbits són un altre dels principals factors que poden multiplicar la proliferació d’infeccions en la boca.
Mala instal·lació de l’implant: sempre t’aconsellem que acudeixis a un expert a l’hora de realitzar-te qualsevol tractament dental que requereixi un mínim de complexitat. Seguir aquesta pauta és fonamental, ja que, una mala col·locació de l’implant és un importantíssim factor de risc per a l’aparició de periimplantitis. L’única manera d’estar a resguard d’aquesta qüestió és instal·lar-te sempre implants dentals de primera qualitat i tenir molt en compte l’especialització de l’implantòleg en les mans del qual et poses.
La Diabetis: aquesta malaltia pot influir en l’aparició de malalties periimplantaries. Les lesions en l’os que envolta als implants que produeixen els bacteris de la infecció no es regeneren igual en els pacients amb aquesta malaltia a causa dels seus alts nivells de glucosa en sang.

Consells Extra:

Renta’t les mans abans de manipular el fil per a evitar transferir bacteris.
Utilitza fil de bona qualitat, preferiblement en el seu envàs protector.
Incorpora el fil dental en la teva rutina diària, almenys abans de dormir.
Mantingues la constància per a aconseguir una òptima salut bucal.

Conclusions

El fil dental és una eina essencial per a mantenir la salut bucal i prevenir problemes dentals. Amb una varietat de tipus de fil dental disponibles, cada persona pot triar el més adequat per a les seves necessitats. Seguint una tècnica correcta d’ús, el fil dental complementa el raspallat diari i assegura un somriure radiant i una salut oral òptima.

No subestimis el poder d’aquesta simple però valuosa pràctica per al teu benestar dental. Si tens dubtes o necessites assessorament sobre quin tipus de fil dental usar, no dubtis a consultar amb els nostres especialistes de clíniques Pedrol Mairal.